Bunny Hop & Springen im Bikepark Hölstein

Für Fortgeschrittene


Show-Einlage? Blosse Spielerei? Sicher nicht! Der Bunny-Hop, der Wheelie und Manual gehören zu wichtigen Manövern beim Mountainbiken. Nur wer locker über Hindernisse hüpfen kann, bleibt auf dem Trail immer im Flow (Fahrfluss)! Der Bunny Hop ist zudem eine wichtige Voraussetzung um auch Sprünge erfolgreich meistern zu können.

In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt die Bewegungsabläufe des Bunny Hops, damit deine Räder zum richtigen Zeitpunkt durch die Luft hüpfen. Ziel ist es, dass du den Bunny Hop richtig in den Griff bekommst, so dass du ihn auch im Gelände anwenden kannst. Auch werden wir über die Table Sprünge im Bikepark springen und uns mit den verwandten Elementen Vorder- und Hinterrad anheben, Wheelie fahren und Manual befassen.

Kursinhalt:

  • Tipps zum Bike-Setup
  • Vorder- und Hinterrad anheben
  • Bunny Hop erwerben und anwenden
  • Einführung Manual
  • Einführung Wheelie
  • Einführung Table Sprünge

Treffpunkt:

Kosten Bunny Hop Kurs:

  • CHF 60.00

Dauer: ca. 2.5h

Dieser Kurs ist zugeschnitten für dich, wenn

  • Du bereits einige Erfahrung auf dem Bike hast
  • Du 18 Jahre oder älter bist

Ausrüstung:

  • Mountainbike in einwandfreiem Zustand mit Stollenbereifung
  • Wir empfehlen für den Fahrtechnikunterricht das Bike mit Bärentatzen-Pedalen (Flat-Pedals) auszurüsten (Klickpedale verleiten zu einer falschen und passiven Technik!)
  • Helm und Handschuhe obligatorisch
  • der Witterung entsprechende Kleider
  • Reserveschlauch
  • Verpflegung

Konditionen:

  • Die Anmeldung ist verbindlich. Vorauskasse erwünscht, Bezahlung in bar am Kurstag möglich.
  • garantierte Durchführung

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden

Preisänderungen und Irrtümer vorbehalten


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